terça-feira, 4 de maio de 2010

Perigo: dietas malucas !!!


Lady Gaga é uma das mais recentes adeptas de dietas malucas, ela estaria apelando para trocar qualquer refeição por papinha de bebê em potinhos prontos. A alternativa pode levar a uma perda rápida de peso, MAS deixa o corpo com carência de proteínas e fibras.
Meninas, NUNCA vão na onda de dietas milagrosas que dizem que você pode perder 5 quilos em 1 semana; SEMPRE a melhor opição se você está insatisfeita com seu corpo, é procurar uma nutricionista e uma atividade fisica que você goste de fazer :)).
E você o que acha dessas dietas como a da lua, do sorvete, da clara de ovo, do vinagre, da bíblia,
do alfabeto, dentre tantas outras ? Você já fez ? Qual? Funcionou?

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